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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
백미밥,
들깨미역국,
부대햄두부조림,
견과류강된장,
백나박김치,
포기김치
아침식사
500kcal
백미밥,
김치어묵국,
닭가슴살
양배추볶음,
대추채멸치볶음,
조미김,
포기김치
아침식사
500kcal
백미밥,
맑은콩나물국,
돈육호박볶음,
들깨무나물,
건파래볶음,
포기김치
아침식사
500kcal
백미밥,
순두부찌개,
섭산적조림,
매콤호박나물,
조미김,
포기김치
아침식사
500kcal
백미밥,
유채된장국,
닭살메추리알조림,
낙지젓무채무침,
백나박김치,
포기김치
아침식사
500kcal
백미밥,
북어무국,
돈채두부조림,
은행멸치볶음,
조미김,
포기김치
아침식사
500kcal
백미밥,
두부김치국,
새우젓계란찜,
고기강된장,
건파래볶음,
포기김치
아침식사
500kcal
점심
백미밥,
무채시락국,
순살닭볶음탕,
마카로니
오이샐러드,
계절나물,
포기김치
점심식사
650kcal
잡곡밥,
바지락된장찌개,
숯불돼지불고기,
봉어묵조림,
콩나물무침,
포기김치
점심식사
650kcal
백미밥,
냉이청국장찌개,
순살닭볶음탕,
맛살야채볶음,
계절나물,
포기김치
점심식사
650kcal
잡곡밥,
뼈없는감자탕,
콩나물불고기,
간장새송이조림,
무채고추장무침,
포기김치
점심식사
650kcal
백미밥,
참치추어탕,
깻잎닭갈비,
묵사발,
계절나물,
포기김치
점심식사
650kcal
잡곡밥,
돈육김치찌개,
느타리제육볶음,
비엔나야채볶음,
파채콩나물무침,
포기김치
점심식사
650kcal
백미밥,
바지락미역국,
안동찜닭,
청포묵김가루무침,
계절나물,
포기김치
점심식사
650kcal
저녁
잡곡밥,
순두부찌개,
메밀전병,
실곤약간장국수,
무생채,
포기김치
저녁식사
550kcal
백미밥,
소고기무국,
궁중잡채,
비엔나야채볶음,
도라지오이무침,
포기김치
저녁식사
550kcal
잡곡밥,
닭곰탕,
야채계란찜,
고추장감자조림,
계절나물,
포기김치
저녁식사
550kcal
백미밥,
계란김국,
꽁치김치찜,
들기름두부조림,
유자오이무침,
포기김치
저녁식사
550kcal
잡곡밥,
들깨미역국,
미니동태시금치전,
부들어묵조림,
순두부&양념장,
포기김치
저녁식사
550kcal
백미밥,
사골우거지탕,
미트볼라따뚜이,
감자조림,
맛살겨자냉채,
포기김치
저녁식사
550kcal
잡곡밥,
육개장,
수제코다리강정,
꽃맛살야채볶음,
오이생채,
포기김치
저녁식사
550kcal
오후간식
한끼두유 미숫가루
오후간식
마가렛트,
요구르트
오후간식
요플레(딸기)
오후간식
밀크롤인,
요구르트
오후간식
과일
오후간식
고소한삼육두유
오후간식
옥수수꿀호떡,
요구르트
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
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